-----------------------------------------------

Sz�raz t�redezett haj

Sz�nakazal effektus
Szabadban, v�zpartra, napf�rd�re v�gyunk – de hajlamosak vagyunk megfeledkezni a hajunkr�l.  A napoz�s vagy a s�s, illetve kl�ros v�zben val� f�rd�z�s sor�n a haj vesz�thet a term�szetes v�ztartalm�b�l, sz�razz�, t�redezett�, kifakultt� v�lhat.

V�dd a tincseidet
Lubickol�s ut�n szabad�ts meg tincseidet a kl�ros vagy s�s v�z maradv�nyait�l. Ha hosszabb id�t sz�nd�kozol a napon t�lteni, akkor haszn�lj UV sz�r�s hajform�z�kat – de ak�r egy szalmakalapot is a fejedbe csaphatsz.

Izzads�g

V�dekez� mechanizmus
A rekken� h�s�gben a szervezet v�dekezik: fokoz�dik a b�r v�zlead�sa, verejt�k k�pz�dik. Az ezzel j�r� t�neteke azonban elker�lhet�k.

Ker�ld el a kellemetlens�get
A nagy melegben naponta t�bbsz�r is zuhanyozz, �s viselj term�szetes anyagb�l k�sz�lt, szell�s ruh�kat, feh�r nem�ket. Haszn�lj fert�tlen�t� hat�s� dezodort vagy stiftet. Ha allergi�s vagy a dezodorokra, vagy nem v�lnak be a drog�ri�kban kaphat� kozmetikumok, akkor pr�b�lkozz gy�gyszert�rakban kaphat�, teljesen szagtalan izzad�s�tl�kkal.

Le�g�s

Ker�ld a napot!
Az a legbiztosabb, ha a le�g�s ut�n egy h�tig – de jobb, ha ink�bb 2 h�tig – egy�ltal�n nem fekszel ki a napra, illetve ker�ld a huzamosabb kint l�tet. Ha nagyon p�rul j�rt�l, �s felh�lyagosodott a b�r�d, akkor a h�lyagokat ki kell sz�rni, majd bekenni egy er�s fert�tlen�t� hat�s� b�rnyugtat� szerrel, amit gy�gyszert�rakban szerezhetsz be.

Ny�ri l�z
Ha nagyon le�gt�l, akkor el�fordulhat, hogy bel�zasodsz. Ilyenkor halad�ktalanul orvoshoz kell fordulni. Az otthoni kezel�st felejtsd el! Szigor�an tilos olajjal vagy p�derrel „kezelni” a meg�gett b�rt!

Sz�raz b�r

B�rv�delem
A k�ros k�ls� hat�sokt�l (nap, kl�ros vagy s�s v�z stb.) a b�r kisz�rad, �rdess� v�lik. Ha extra �rz�keny a b�r�d, akkor m�g a kipirosodott b�rfel�lettel (melegfoltokkal) is sz�molnod kell. Ilyen esetekben nagyon fontos, hogy val�ban hat�sos kr�met haszn�lj!

B�rbar�t �pol�s
�rd be a zuhanyz�ssal! Ha belemer�ln�l egy k�d v�zbe, megteheted – de mindenk�ppen haszn�lj f�rd� olajt! Tusf�rd�kb�l is keresd a hidrat�l� t�pusokat, �s a test�pol�r�l se feledkezz meg! A rendszeres rad�roz�s, ha pillanatnyilag nem is esik j�l, megk�nny�ti a kr�mek besz�v�d�s�t, a b�r meg�jul�s�t.

Ny�ri smink

Sminkgyilkos h�napok
A ruha mennyis�ghez hasonl�an sminkb�l is a lehet� legkevesebb legyen rajtad, ny�ron! Egy k�nny� hidrat�l� kr�m a legjobb, ami f�nyv�d�t is tartalmaz! Ha valami cs�fs�g (pattan�s, mitesszer stb.) cs�f�tja el az arcodat, csak arra tegy�l egy v�kony r�teg korrektort. Egy kis spir�l �s egy vil�gos sz�jf�ny, �s k�sz is a ny�ri smink!

Tiltott z�na
Ha strandra indulsz, az arcon semmilyen sz�p�t�szer ne legyen – a j� vastag f�nyv�d�kr�m – r�tegen k�v�l! Az �sszes kozmetikumot, parf�m�t t�vol�tsd el a b�r�dr�l, hogy ne foltosodjon! Maximum egy v�z�ll� szempillaspir�l vagy egy sz�nezett f�nyv�d� kr�m j�het sz�ba.